Hà Nội, Thứ Tư Ngày 10/08/2022

Phụ nữ trung niên làm gì để “chuyện ấy” viên mãn

ĐTVN 10:18 05/08/2022

Suy giảm nội tiết tố nữ có thể gây ra hàng loạt những hậu quả nghiêm trọng, “tàn phá” sức khỏe, nhan sắc và ảnh hưởng lớn tới chuyện sinh hoạt vợ chồng… tạo nguy cơ phá vỡ hạnh phúc gia đình.

Suy giảm nội tiết tố nữ và những hệ lụy

Nội tiết tố nữ trong cơ thể bao gồm estrogen, progesterone và androgen. Trong đó, estrogen là hormone đóng vai trò quyết định giới tính, cơ quan sinh dục và sắc đẹp của phụ nữ. Nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra ở buồng trứng sẽ tạo ham muốn và hưng phấn tình dục, tiết dịch nhầy giúp chị em tận hưởng trọn vẹn cuộc yêu giữ nồng độ pH âm đạo luôn cân bằng, chống viêm nhiễm phụ khoa. Giảm căng thẳng, ngủ ngon, bảo vệ hệ tim mạch. Là yếu tố quyết định đường cong cơ thể, làn da sáng mịn, mái tóc chắc khỏe…

Ngoài ra, nội tiết tố nữ estrogen giúp cho chị em có thân hình mềm mại, eo thon, ngực nở. Estrogen làm cho da của phụ nữ mịn màng và tươi nhuận. Hơn nữa, estrogen quyết định, chi phối sự phát triển những đặc điểm sinh dục nữ như: mọc lông mu, phát triển vú, tăng sinh các ống sữa và phát triển các mô mỡ nên làm cho vú to và chắc. Estrongen còn làm cho tử cung, âm đạo, bộ phận sinh dục ngoài phát triển, phát triển, tăng tiết dịch nhờn, chống được nhiễm khuẩn.

Tuy nhiên, hàm lượng nội tiết tố nữ không ổn định mà thay đổi theo thời gian và tuổi tác của người phụ nữ. Thông thường, kể từ sau khi sinh con và ngoài tuổi 30, nội tiết tố nữ sẽ bắt đầu suy giảm. Trung bình cứ 10 năm thì giảm 15%, sự giảm sút trở nên nghiêm trọng sau tuổi 40, và đến khi 50 tuổi thì chỉ còn 10% so với thời trẻ. Lúc này, chị em phải gánh chịu hàng loạt hậu quả do suy giảm nội tiết tố nữ gây nên, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Những hệ lụy chị em gặp phải khi suy giảm nội tiết tố.

Chị Lê Hà M. (42 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội) chia sẻ, khi đến tuổi tứ tuần, bản thân cảm thấy khủng hoảng vì cơ thể thay đổi quá nhanh. Làn da không còn mịn màng mà chảy xệ, vết nám mọc khắp 2 gò má, vết chân chim in sâu trên da mặt, nhiều lúc soi gương không nhận ra chính mình. Ngay cả “chuyện ấy” cũng gặp trục trặc vì khi “gần gũi” chồng thấy đau rát, khó hòa hợp, mất hứng thú…

Tương tự, chị Vũ Hồng H. (38 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) nhân viên bảo hiểm tâm sự, bước vào tuổi trung niên cảm thấy bản thân thiếu tự tin, vì nhan sắc ngày càng đi xuống, công việc lại phải giao tiếp nhiều nên rất ái ngại, nhất là chuyện “chăn gối” thì càng tệ, tuy được ông xã thấu hiểu, yêu chiều nhưng trong lòng vô cùng mặc cảm vì “khô hạn”, nên đôi lúc không muốn làm “chuyện ấy”

Theo một chuyên gia cao cấp về chăm sóc sức khỏe giới tính, nguyên giảng viên trường Đại học Y Dược TP HCM thì khi nội tiết tố không được sản xuất đầy đủ sẽ gây ra tình trạng khô âm đạo, niêm mạc bị khô mỏng, độ đàn hồi kém, kém nhạy cảm hơn với kích thích xúc giác. Đây chính là nguyên nhân nhân gây đau khi "gần gũi" bạn tình khiến chị em rơi vào sợ hãi, né tránh người bạn đời. Trường hợp testosterone xuống thấp, phụ nữ sẽ ít có nhu cầu tình dục, luôn thấy mệt mỏi, kém hạnh phúc.

Làm thế nào để tự tin “yêu” trở lại

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, ngoài việc bổ sung estrogen từ thảo dược, xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, đầy đủ vitamin và khoáng chất có lợi là cách tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả. Bổ sung thực phẩm giàu Omega-3 từ các loại cá, uống trà xanh, chất béo lành mạnh, trái cây, rau xanh… là những thực phẩm không thể bỏ qua để cải thiện đời sống tình dục cho chị em.

Ngoài ra, việc sử dụng một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe như viên uống cân bằng nội tiết tố nữ New Eva (hộp 60 viên) của Tokyo Pharma cũng là một trong những giải pháp hữu hiệu giúp chị em tự tin “yêu” trở lại khi suy giảm nội tiết tố.

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ New Eva của Tokyo Pharma chứa nhiều thành phần chất lượng chủ yếu giúp cân bằng nội tiết tố, giúp chị em viên mãn trong "chuyện ấy".

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ New Eva có nhiều thành phần chất lượng chủ yếu giúp cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ như Sâm tố nữ, Huyền Sâm, Đương Quy, Vitamin E, Collagen Type I…. ngoài ra còn có thể hỗ trợ giúp chị em giảm bớt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyện, làm đẹp, bớt sạm da, khô da…

Với thành phần Đương Quy trong viên uống New Eva, sẽ giúp nữ giới bổ huyết, tăng cường tuần hoàn máu dưới da, giúp da trắng hồng, giảm nếp nhăn và nám, tàn nhang. Đặc biệt, còn hỗ trợ tăng khả năng thụ thai rất tốt. Trong khi thành phần Sâm tố nữ giúp chị em điều tiết nội tiết tố, phòng ngừa nám, mụn, tàn nhang, làm săn chắc nở nang vòng một và cải thiện nhu cầu sinh lý… giúp chị em tự tin hơn trong mỗi cuộc “yêu”.

Một điểm quan trọng nữa là Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ New Eva của Tokyo Pharma đã được Cục an toàn thực phẩm được cấp phép là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, nên chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Các chuyên gian cũng khuyến cáo, sinh hoạt tình dục ngoài yếu tố thể chất, tinh thần, thì sự thấu hiểu, quan tâm và chia sẻ của người bạn đời quan trọng. Chị em nên tâm sự những vấn đề khó khăn của bản thân, vợ chồng nên dành thời gian bên nhau nhiều hơn. Mỗi khi gần gũi nên trò chuyện, kéo dài màn dạo đầu, thử nghiệm các tư thế tình dục giúp hai bên thoải mái nhất. Trường hợp không cải thiện thì nên thăm khám để tư vấn tìm ra phương pháp điều trị giúp nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tìm hiểu nhiều kiến thức bổ ích và đặt hàng trực tiếp TẠI ĐÂY

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

Công ty CP Dược phẩm Tokyo Việt Nam

Trụ sở: 23 lô 01B Trung Yên 11, Khu Đô thị Trung Yên, Phường Trung Hoà, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Văn phòng miền Trung; Số 116 Nguyễn Huy Tưởng, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng.

Văn phòng miền Nam: Số 51 Bàu Cát 8, phường 14, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

Hotline: 0704.85.85.85 - 09.3586.3588


Bạn đang đọc bài viết Phụ nữ trung niên làm gì để “chuyện ấy” viên mãn tại chuyên mục Đời sống. Thông tin phản ánh, liên hệ đường dây nóng : 0915 15 67 76 - 0904 065 256 Hoặc email: [email protected]
Tin cùng chuyên mục Đời sống